転職活動を続けているのに結果が出ないと、「自分には価値がないのでは」と感じてしまうことがあります。
しかし、転職がうまくいかない時期は、誰にでもあるものです。
大切なのは、自分の状態を整えること。
気持ちを立て直しながら、より良い未来に進むヒントを提案します。
転職がうまくいかないときに確認したいこと
転職がうまくいかない時期は、誰にでも訪れます。
私にも訪れました。
「自分だけがダメなのでは」と思う前に、次の3点を見直してみてはいかがでしょうか。
- 「自分がだめだから受からない」と感じたときは、一旦休む
転職できるかどうかは運の要素が強い。自責の念が強くなってきたら、休んで気持ちを回復させる - SNSや知恵袋の意見に振り回されない
他人の体験はあくまで一例。その通りにしてうまくいくこともあるが、自分の状況に当てはめすぎないよう注意。 - 小さな前進を記録する
応募1件、履歴書修正1回でも「できたこと」を数えて、自信につなげる。
転職活動がうまくいかなくてもリラックスすることで、視野が広がります。
自己肯定感を回復することで、表情が明るくなって面接で好印象につなげられます。
転職できないのはスキルがないから？
転職できないのは、スキルがないからではありません。
転職活動は、運・相性・テクニックの要素が強いです。
スキルがあって賢くても受からない人はいるし、スキルがなくても運よくタイミングが合って受かる人もいます。
でも、せっかくスキルが高いのに、面接の30分間で伝えきれていない方は多いです。
面接で自分のスキルを伝えるために、自分のスキルは何か把握しておきましょう。
これまでの仕事で得た実務をこなすスキルのほかに、コミュニケーション力や継続して努力できる力も立派なソフトスキルです。
転職が難しい業界とそうでない業界
業界によって、転職の難しさには大きな差があります。
- 人気業界（広告・エンタメ・出版など）
枠が少なく、競争率が非常に高い傾向 - 人手不足業界（IT・介護・物流・製造など）
求人数が多く、未経験でも採用されやすい傾向
人気業界で転職できなくても、気にしすぎる必要はありません。
人気業界は応募者数が多いので、倍率が高く、魅力的な人でも簡単には採用されないことも多いです。
このような人気業界に入るには、ある程度目立つ必要もあります。
履歴書や職務経歴書は、簡潔で目を引く言葉をちりばめたり、変わった経験を盛り込んだりするのがひとつの方法です。
転職のコツ｜女性ならではの対策は？
転職を進めるうえでは、「子育てや介護との両立」「ブランク」「年齢」などの壁を感じる場面が少なくありません。
しかし、次の3つを意識することで前向きに進められます。
- 柔軟な働き方を重視する企業を選ぶ
在宅勤務や時短制度が整っている企業を探すことで、家庭との両立がしやすくなる - ライフプランを含めた自己分析
「今後どんな生活を送りたいか」を軸に考えると、無理のない選択ができる - 転職の目的を言語化する
「なぜ転職したいのか」をはっきりさせることで、面接での受け答えも自然になる
現実的な条件を整理していくことが成功への第一歩です。
転職がうまくいかない人の年代別見直し方
年代によってうまくいかなくなるポイントは異なります。
自分の状況に合った見直しを行いましょう。
20代｜ポテンシャルのアピールが大切
20代は、「これからの伸びしろ」を重視される年代です。
そのため、「新しい環境でどんな成長ができるか」「どんな意欲をもって働けるか」を伝えることが重要です。
具体的には、
- 前職で学んだことを次の職場でどう活かしたいか
→学びを得たときのエピソードを話す。エピソードがあることで説得力が増す - 未経験分野に挑戦する理由や学習姿勢
→未経験分野に挑戦したエピソードを話す - 仕事への前向きな姿勢や吸収力→表情で伝える。楽しそうに、ワクワクした感じで話す
このような点を伝えることをおすすめします。
ポテンシャルがあれば、職種未経験でも転職可能です。
職種未経験で外資系大手企業に転職した体験談はこちらで紹介しています。
▼外資系企業へ転職｜【体験談】のんびりまったりヨーロッパ系の働き方
30代｜スキルと条件を整理
30代は、企業から「これだけのことはしてほしい」とスキルを求められ、求職者も「給料は前職より下げられない」「子育てと両立できるような職場がいい」と条件を求めます。
そのため、お互いのニーズを満たす採用活動・転職活動が難しいケースが多いです。
いわゆるミスマッチというのにつながる可能性もあります。
人材採用を支援する企業が企業側に、「そんな優秀な人はいません」「そんな人に来てほしいならもっと給料を上げてあげてください」ということをやんわりと説得しているケースもあります。
- 求職者側ができることは、自分のスキルを棚卸しし、譲れない条件を決めて、ゆずれるところは多少の融通を利かすところでしょうか…でも譲りたくないですよね。
- 上記の場合、いい会社が見つかるまで、頑張って求人探しをしましょう。
- できたら、求人は毎日チェックすることをおすすめします（私が転職活動をした時は、毎日チェックしてました）。
40代｜マネジメント経験がない場合は対策を
40代は、即戦力としての実務力に加え、チームをまとめる力や後輩育成など、マネジメント経験が求められやすい年代です。
とはいえ、すべての40代がマネジメント経験があるわけではありません。
マネジメント経験のない人は「周囲をサポートした経験」や「業務改善への取り組み」など示しましょう。
経験がなくても必要なスキルはあることが伝わりやすくなります。
たとえば、
- 新人や後輩への教育・フォロー
→課長や店長の経験がなくても、教育係やバイトリーダやリーダーを補佐した経験はありませんか？そこでの経験を伝えましょう。 - チーム内での課題解決や意見調整の経験
→チーム内で発言し、みんなを引っ張った経験はありませんか？その結果上手くいったことがあれば、なおよしです。数値化してアピールしましょう。（前年比〇%アップ、など） - 業務効率化の提案・実践
→自分のアイデアが職場で活かされた経験はありませんか？「こうやるとパソコンの操作が楽になるから仕事が早くなる」とか何でも構いません。アイデアが出せる柔軟性・職場の環境を改善させる能力があることを伝えましょう。
このような内容を整理して伝えると、マネジメント未経験でも「チームで成果を出せる人材」として評価されやすくなります。
40代からの女性の転職については、こちらの記事で解説しています。
▼40代からの転職は女性は厳しい？収入や正社員になるポイント解説
転職うまくいかないときのスピリチュアルな意味
転職がうまくいかないとき、スピリチュアルな視点では「もっといい道がある」という暗示だと考えられることがあります。
つまり、ある会社に縁がなかったのは、別の場所でもっといいチャンスをつかむため、と受けとめることができます。
「万事塞翁が馬」ともいいます。
（意味：一見すると不運にみえることが、後になって幸運につながったり、その逆もあったりする、というたとえ）
将来、どんないい未来が待っているか分かりません。
もし、転職がうまく進まなくても、それはもっといい未来を手に入れるための伏線だったのかもしれませんよ。
自己卑下せず、ポジティブに、自分にとって本当にためになる職場を見つける準備期間ととらえましょう。
転職がうまくいかない女性・男性の悩み
転職がうまくいかないときは、焦りや落ち込みが大きくなりがちです。
しかし、休む・自分を認めるを意識するだけで、気持ちは少しずつ前向きになります。
うまくいかない時期も、いい未来へつなげるための“準備期間”です。
自分のペースで進めていきましょう！
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